●ワタシの体重
ワタシの体重ですが・・・
結局、出産当日の体重は目標の+6kgを微妙に上回っただけの、+6.2kg
そして出産後(アイスノンとか腹帯とかいろいろ巻いた状態で)は出産前から-2.8kg
出産3日目には出産後から+3.2kg
退院日(出産5日目)には出産3日目から-2.4kg
元の体重+6.2-2.8+3.2-2.4=元の体重から+4.2kg
・・・予定では、産後に (赤ちゃん+羊水+胎盤=約5kg) この5kg分がすっかり減って
家に帰ってくる予定だったのに、大きな誤算でした Σ( ̄ロ ̄lll) がーん!!
実は産後3日目の+3.2kg。これが異常でして、出産直後はすっきりしていたのに
日に日に顔や手足がぱんぱんにむくんできて、人相が変わるくらいむくんじゃったんです(ノ_・。)
出産当日の夜勤で会った助産婦さんと3日目に会ったとき 『顔どーしたの?!』 と驚かれるほど。
4日目には別の助産婦さんにもたまたま廊下を歩いていたら人相の違いを指摘され
尿検査正常・血圧正常・おしっこもしっかりでているのに、異常なむくみと頭痛があること
体重が1日に1kgで増えていることを立ち話したら、すぐに血圧チェック。・・・正常
一緒に体重を量りにいったら、さらに体重が増えてこの時点ではもう出産前の体重よりプラスヽ( ゜□ ゜;)ノ
『確かにこれは異常だわ・・・おしっこもでてるのに、要観察だから先生に伝えておくね』 とも言われ・・・
翌日の回診で先生にもみてもらったんだけど、「何もかもが正常範囲なんだよねぇ、4kg分も水分が
身体にたまってるようには見えないしなぁ」なんていわれた横で、助産婦さん。
『でも先生。出産前よりも体重増えてるんですよ?!いくら産後水分がたまってむくむっていっても
そんな異常な体重の増え方はしませんって!』 と先生につっこんでるし(; ̄ー ̄A
まじめにこの時点で、なんで体重がこんなに異常に増えるのかわからなかったから
(このまま増え続けたらどないしよ・・・) って心配でしたよ、ほんと。( ̄_ ̄||)
それがね、4日目の夜からおしっこの回数が異常に増えて、その一回の量が半端じゃないっ!!
ジャージャーでるようになったら、だんだんとむくみも解消されて2日で一気に2kg減
退院後、家に帰ってからもかなりたくさん食べてるんだけど、さらに2kgほど減りました。ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
おっぱいがでてるから減ってるのかしら。
あと、2・3週間はダイエットとか気にせず生活するつもりですが、現状のままでいけば
産後1ヶ月したらちょっとずつ食事にも気をつけて体重を減らせるような気がしてきたかも(* ̄ω ̄)
産後6ヶ月は脂肪も流動的で、おさめる場所に無理やり持っていっておけばそこに落ち着くともいうし
できるだけ産後の体型を戻す努力をしたいと思っております。はい。ガンバロー!!