« 光熱費 | メイン | ムスコのサイクル »

2006年01月30日

●乳をよくするためのオススメ

出産後はお乳をがんがん作らなくてはいけません。
そしてそのお乳が最初はどろどろというか、粘着っぽいんですよね
その乳をさらさらのよい乳にするために、暖かい飲み物をがんがん飲みましょう!!

一度目にワタシの出産した病院の指導では、1日に2リットルは白湯を飲むように言われていて
それが書いてある紙を出産後に渡されたのに、まったく読まずに冷たい飲み物を
がんがん飲んでいて、「おかしいわねぇ、またちょっと粘着っぽいの。もっと暖かいもの飲んでね」
と産後4日目くらいに言われて、?( ̄_ ̄?)はてなと思い産後の予定の紙を読んだら
一日2リットルは飲むようにかかれてました。Σ( ̄ロ ̄lll)おーまいがー!!
その日から白湯をがんがん飲むようにしたら、夜には 「あ、お乳がよくなってきたわね」 と
助産婦さんからお褒めの言葉をもらったのでした。
その後、私の乳は赤子の泣き声を聞いただけで本人の意思とは関係なく
ぴゅーーーーっと噴射するようになりました(; ̄ー ̄A その結果ムスメは大型化しましたがな(笑)
 
そして二回目の今回は、暖かい飲み物を飲むような指導はなかったんだけど自発的にがんがん
飲んでいたら、産後翌日には乳がチリチリしてきて二日目にはぱんぱんに張ってましたよ。
一緒に授乳室で一緒になった経産婦さんにもそれを教えてあげたら、飲み始めたらお乳が
いい具合に張ってきてでるようになってきたわ!いいこと教えてもらった~!と喜んでました( ̄ー ̄)

これからお乳を噴出させる予定のプレママさんや現在噴出しているママさんも
もし、お乳の量が足りないかも~と思う方はぜひぜひ試してみてくださいね♪

コメント

フムフム・・・
うちの病院おっぱいには力を入れてて、意外と早い段階からマッサージをやってました。
でもそんなことまで教えてくれなかったので、頭に叩き込んで、入院中から実行してみよう!

早い段階から乳首をやわらかくしておけば、あとは乳さえよいものができれば
きっといい乳がでるよーになる!!ワタシ、さぼってたから乳は張ってでてくるけど
乳首が硬くて、最初チビ助に嫌がられちゃったわ(; ̄ー ̄A
白湯はたぶんいいとは思うんだけど確信はないの・・・結果を教えてねん♪

何気にここに書いてみます。
遅ればせながら!ちびすけ君ご誕生おめでとうございます!!
にぼさんお疲れ様でした。
赤子・・・・かわいい~>< かわいいよ、赤子・・・。
ベビーダイアリーのほうも見せていただきました。
ぽんちゃんもお姉ちゃんですね~。
にぼさんは、ちゃんと記録もつけててすごいっす。
わたしも、見習いたい、心から。

ありがと~。
ぽんちゃんもよいお姉ちゃんぶりを発揮してるよー
新生児もかわいいよ~♪どう?二人目( ̄ー ̄)
記録っていうかさ、小さいから心配ってのもあるしね・・・
あと変なところで細かいってか、性格なんだろうね(; ̄ー ̄A
まぁ、これも一ヶ月だけだから(笑)

コメントする