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2005年07月31日
早いけどたいぶん胎動！〓１４Ｗ３Ｄ〓
前日たくさん寝てしまったワタシ（２０：００～７：００）
あまり眠くなくて一人で２３：３０まで起きてたけど、さすがに寝ないとなぁ～と
思いつつ寝室へいくも眠れず・・・。布団に横になって眠ろうと努力していたら
左下腹がぽこっ！ぽこっ！ (*￣▽￣*)あら？この感じって胎動じゃございません？！
今までも何度かぽこぽこ感じたことはあったけど、ガスなのか胎動なのか確信がもてず
まだまだ週数が早いからきっとガスなんだろうな～と思ってたんだけど
今回は確実に自分で 胎動です！ と自信持っていえる様な
ぽこぽこだったよ。いや、ほんとヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
とはいえまだ１４Ｗだから違うだろ～とちょっと自分でも思ったりするんだけど
あの瞬間は （確実に胎動だ！） と思ったので胎動なのでしょう。
毎日チビちゃんが元気に生きていることがわかるようになったら本当に安心だよね♪
胎動がわかるようになれば、病院いかなくても自分でチビちゃんの健康がわかるわけだから
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉわぁい
これから毎日３０分くらいは静かに横になって胎動キャッチに励むことにします(*￣ー￣*)
投稿者 nibomama : 09:24
2005年07月29日
どこもかしこも筋肉凝ってます
土踏まずがつりそうになると以前書きましたが、現在進行形です。
ついでに裏だけでなく足の上側も痛くなるときがあります。
そして腰のちょっと上の横っていうの？そこの筋肉がはてしなくイタイのです。
夫に毎晩肩と腰を揉んでもらってるんだけど、効果があるのかないのか・・・
肩甲骨のあたりもかなり凝っていて痛い痛い。つりそうです。
これも妊婦のおかげ？？？（;´Д｀）
胃が圧迫されて量が食べれません。胃痛もひどいです。
なんだかお腹の調子はいいのに、身体がぼろぼろだと感じる今日この頃・・・
食欲減退、体重増加。(ﾉ￣д￣)ﾉおおおおおおおお なぜだーーーーーーーー！！
投稿者 nibomama : 14:29
2005年07月28日
胃痛 〓１４Ｗ０Ｄ〓
なんだかね、食欲減退してから胃の調子が悪いんですよ（-"-;）
食べてから２・３時間して胃が気持ち悪くなってきて、ちょっと吐いちゃったり
そのときは胃の中で消化されきっていないご飯とかでてくるのです。
なんだろうなぁ、胃があれてるのかなぁ。
かといってむやみに薬が飲めないのがつらいところ（｀┏＿┓´;）
頭痛も辛いけど、胃痛って結構つらいものがあるんですよ・・・
ここ数年は調子よかったけど、若い頃は（二十歳頃）神経性胃炎だったりその他いろいろ
胃の薬をかかさなかったほどで、バリウムなんて１年に一回必ず飲んでたもんなぁ。
久々にその頃の辛い胃痛の苦しみを思い出して味わっております。（日本語違うって）
ものがおいしくてとどめもなく食べられるのも困りモンだけど
食べると胃が痛くなるってのもかなり困るんです（￣～￣）ξ あぁ、微妙に痛い。
投稿者 nibomama : 15:33
2005年07月27日
体重増加 〓１３Ｗ６Ｄ〓
やばいです、やばいです！
ここ数日さぼっていた体重計に今朝のったら、１．２ｋｇも増えてました Σ(￣ロ￣lll)
５日ぶりにのって１．２ｋｇ・・・ 食欲は収まり気味だったのに１．２ｋｇ・・・
とりあえず、出すものは出しておかないとこりゃ大変なことになるのでこれから毎日
ラキソを飲む予定。必ず出します、減らします！！（減るのか？！）
今晩はラキソ７滴くらいに挑戦してみようかな・・・（-"-;）
さて、お風呂上り
とうとうでかぱんデビュー(*￣(エ)￣*)
最近お腹がでかくなってきて、ゴムが食い込んでるような感じだったんだよね。
ふとお風呂上り、でかぱんいくか？！と思い立ちはいてみました。いい感じ（￣ー￣）
これから冷房が入っている職場でもお腹の冷え対策にもなるしね♪
ぽんちゃん、嬉しそうにデカパンみてニヤニヤしてるし（爆）
今日は中途半端なラキソ効果なのか、１８時ごろお腹が痛い（￣＿￣||）
下痢の痛みじゃない感じで、どーんっていうか、どよーんっていうか・・・
下痢の痛みじゃないけど、たぶんこれはラキソのせいだな。（￣－￣ﾒ）くっそ
中途半端に痛いなら、しっかり効いてくれよ。頼むよ、ラキソ
投稿者 nibomama : 14:26
2005年07月26日
ムリは禁物ね 〓１３Ｗ５Ｄ〓
最近、一日動き回っていると夕方に横になったときちょっと腹が痛い。
痛いといっても 病院いかなくちゃ！ って痛みじゃなくて、きっと病院行ったら
なるべく安静にしててね って言われるような軽い痛みってのかな。
疲れからくるツキンツキンって痛み？って勝手に診断しちゃいけないんだろーけど。
よく二人目・三人目になると、余裕かまして生活していて入院したってよく聞くから
自分で気をつけよう。でも上の子との生活があるからしょーがないけどさ（；￣ー￣Ａ
さて、気づいてみたら２２日にラキソ効果で下痢してからでてないウンちゃん。
ヽ（ ゜□ ゜；）ノ ４日もでてないじゃございませんか！！
でもさ、ラキソって飲むと必ずくるのがわかっていて、会社で会議の予定が入っていたり
何か予定があると怖くて飲めないのよね（￣＿￣；） だからといってタイミングを
見計らっていたらこうやって４日間も出てないって状態になる。（￣～￣）ξこまった。
とにかく明日には出て欲しいので、寝る前にラキソ５滴。どーかでてくんろ。
夕飯は手ごろで簡単、しかもうまうまうなぎ(￣￢￣*)
前に後輩からうなぎの臭みを取る方法を教えてもらってから、うなぎ好きに大変身
それまでは、どーもちょっとした臭みが気になって好きになれなかったのですよ
うなぎをフライパンに入れて、酒とうなぎのたれを適量入れて蒸すだけ。
これだけでうなぎはふわふわ、臭みもとれてむちゃくちゃうまい！オススメ
サブには、面倒だったのでスーパーで生春巻きを見つけてご購入。これもうまかった
ちょっと前から 「生春巻きが食べたい」 って夫がいってたんだよね。
あとはレタスにポテトサラダとマカロニサラダをのせて、シーザードレッシング
スイカを切って、その他はキムチやら好きなものをつまむ。腹いっぱい。
投稿者 nibomama : 09:14
2005年07月25日
食欲増進ストップ？ 〓１３Ｗ４Ｄ〓
どーやらつい１・２週間ほど前まで、どーしても抑え切れなかった食欲が
だんだんと収まってきたもよう。
なんちゅうの？目の前に食べ物があっても、食べたいって思わなくなってきた。
食欲があるときには、冷やし中華食べた後にやきそばパンも余裕で食べれたのに
冷やし中華で満足できるから、目の前にやきそばパンがあっても食べないでいられる。
お腹もなんだかまた一段と全体的に大きくなってきたような気もするし
また胃が圧迫されてきたのかしら？圧迫されてるような気はしないけどね。
そうそう、やっぱり右足の土踏まず付近がやばいかも（;´Д｀）
車を運転してるときも危ないんだけど、普通に歩いているときもだんだんと
危ない感覚になってきて、普通にあるけずびっこを引いてしまう状態。これなに？
左の足の付け根もたまにつっぱるようになってきたし、妊婦の症状だよなぁ
投稿者 nibomama : 08:58
よく眠れないのですよ
夜、早い時間に眠くなる
１０時頃には、眠くなくても布団に入るところっと寝る
なーのーにーーーーー
夜中に何度も目が覚めて、すぐに眠れればいいんだけど目がさえて眠れない（-"-;）
明け方まで４・５回は起きてるような気がする・・・
それに加えて、３時ごろからはトイレにいきたくなって目が覚める。
我慢しなければいいのに、我慢して結局は５時ごろにはトイレへ向かう。
日中眠い・・・ 妊婦だから？
投稿者 nibomama : 07:48
2005年07月24日
こむらがえりって？ 〓１３Ｗ３Ｄ〓
上のムスメを妊娠中だったときも、一度寝ているときにふくらはぎが突然つって
死ぬ思いをした(´ヘ｀;) ハァ いや、寝ているときってのが一番辛いのよ、これが。
今日は車を運転していたら、アクセルを踏んでいる右足の土踏まずの部分が
つるっていうの？なんか、ある方向に力を入れると キケン！ って感じが満々と。
赤信号で止まっているときに、もんでみたりしたんだけど運転中につっても
伸ばすことできないし、怖いよねぇ（;´Д｀） あぶねーっての。
これも こむらがえり っていうのか？違うのか？
投稿者 nibomama : 08:54
2005年07月23日
胃痛？腹痛？
昨日、夕方から２時間ちょっと新人歓迎会でコーラを３杯、刺身とうとうを食べた
その後家に帰ってから徐々に胃のあたりが痛くなってきて寝た
夜中、あまりの苦しさと気持ち悪さと激痛にまじめに救急車を呼ぼうかと考えた。
・・・くらい大変な思いをしつつも、数時間我慢して寝ていたら朝治っていた（-"-;）
最近お腹がふくらんできて、胃のあたりに腸もきてるみたいでどこが痛いのか
よくわからなくなってきたかも（｀┏＿┓´;） それにしてもなんだったんだろうか・・・
投稿者 nibomama : 08:51
2005年07月22日
ラキソ効果！恐るべしっ？！〓１３Ｗ１Ｄ〓
昨日の昼後にラキソセリン５滴を飲んだ。
２１時前のご飯を作っている最中にもよおしてトイレにてご対面(*￣(エ)￣*)ぽっ
そして今朝、朝食後保育園準備をしていたらまたまたもよおしてご対面（/▽＼）♪きゃ
そして昼食後、なんとなく腹の具合が悪い気がしてトイレにいったらピーピー（￣＿￣||）
どれもこれもラキソ効果なのか？！効き過ぎですし（；￣ー￣Ａ
今朝、出した後に体重を測ったら４００ｇ減 ヽ（ ゜□ ゜；）ノほんとですか？！
３連休で増加した分が、一気に減りました。
もしかして太ったんじゃなくてたまってただけですか？（*￣m￣）
ちなみにラキソセリンは成人では１０滴ほど飲むそうです
１歳～３歳で５滴・・・ってことはワタシの胃腸は１歳～３歳並に弱いってこと？（爆）
投稿者 nibomama : 14:36
2005年07月21日
増してきた食欲 〓１３Ｗ０Ｄ〓
食欲増してきちゃったんですよ（；￣ー￣Ａ
いや、一回に食べる量はあまり増やさないようにしてるんですけど
３回の食事の間にお腹がすいちゃって、ぐーぐーなってるんです。
お昼前なんて、ぐーぐーなっちゃってもうどうしようもないくらい（ＴーＴ）
さすがにお昼食べてから夜の９時夕飯まではもたないので、５時に家に帰ってからちょっと食べてます。
おにぎり一個だったり、やきそばだったり。腹がすくんですもの。
こりゃぁ、一回に食べる量を気をつけないと太るぞ～太るぞ～（￣＿￣||）
火曜日に検診にいったときＴＶでまぐろのづけの料理をやってたんです。
焼肉のたれに砂糖と一味唐辛子とラー油を入れてまぜて、まぐろの切り身をまぜまぜするの。うまそうだったんでやってみようかと、まぐろ買ってきてあったんだけど、ちょっと試しにたれをつくってつけて食べてみた、、、うげっまずいっっ！！Σ┏（|||｀□´|||;;）┓ 焼肉のたれだというのに、にんにく醤油のたれを使ったのがいけなかったのか、砂糖の分量がいけなかったのかは不明。とにかく食べれたもんじゃございませんでした。よかった、一気にまぐろを投入しなくて（；￣ー￣Ａ
そのままおいしく刺身醤油とわさびでいただきました。いつも味見しないワタシでも、やばいかも？！と思う勘だけはいいようです（爆）
あとは大好きなオクラの味噌三杯酢。
味噌と砂糖とみりんと酒をまぜまぜするとおいしいんだなこれが(￣￢￣*)
最近ブームなのが、キューピードだったと思うけどシーザーサラダドレッシング
以前はサラダオイルと塩となにかでドレッシングもつくって粉チーズふりかけて
クルトンかけてとめんどくさいことやってたけど、売ってるのもうまうまじゃん♪
ブームの水菜ばっかり食べてて気づかなかったけど、レタスも安くなってるのね。
一時期青物がむちゃくちゃ高くなってから、まったく目がいってなかったよ（；￣ー￣Ａ
なんとなくキムチも売ってるやつはうまくないよなぁ～と思いながらキムチコーナーに
行ってみたら、牛角キムチのカキテキ版がでてるではないですか！早速購入。
べったら漬けのようなカクテキで、甘さと辛さが絶妙でおいしぃ～(*￣ー￣*)
ってか、もしかして妊婦だからなんでもおいしく感じるのか？！（￣ー￣；）
投稿者 nibomama : 22:15
胸がでかくなってきた
確実に胸がでかくなってきた。
しかも、形がわるっ・・・（-"-;） なんちゅうのかな、ふくらみの下の部分と横の部分がぼてっとした感じで、みると太った力士の乳って感じ？いや～ん（;´Д｀）
一応、授乳できるブラをしてるんだけど、通常の大きさのやつがきつくなってたかも。
確かぽんちゃんのときに、先走って買ったブラで（未使用）もう一つ大きいのがあったような気がするから捜してみよう。ちなみに、ぽんちゃんのときにはだいぶ先走ってサイズ別にいくつか購入したんだけど、結局は出産まではそんなに大きくならずだったのよね（；￣ー￣Ａ
投稿者 nibomama : 22:10
2005年07月20日
お腹がいよいよでぶいかもー
つくづくお腹がでぶくなったと感じる今日この頃。
ぽっこりってより全体的に大きくなってきた。確実に。
胃の圧迫感も確実にとれてきて、食事の量も普通に食べれるようになってきた
やばいやばい(￣д￣；) でぶくなってきた＝体重増加だからね。
昼はよく噛んで食べるように心がける（朝も夜もやれよ！！！！）
よく噛むと、そんなに量を食べなくても腹満腹になるんだよね♪（*￣m￣）
たかが４ヶ月、されど４ヶ月。一度伸びた皮はすんなり伸びる（笑）
自転車に乗っていてもちょっと振動が気になってきたかも。
今日は週末に実家で買い物にいった夫が買って来たホッケの開きを食べた。
サブになにを作ろうかと悩んだんだけど、マカロニサラダをレタスにトッピングトマト添え
冷奴にくらげときゅうりの和え物。納豆にとろろ汁とご飯。
腹いっぱい♪でも食べすぎかもね（￣ー￣；）
投稿者 nibomama : 20:50
2005年07月19日
動く動く！ 〓１２Ｗ５Ｄ〓
あまりにも体調がよいため、チビちゃんが元気に育っているのか
やっぱりちょっとだけ心配だったワタシ。今日は４ヶ月検診へいってきました。
今日からお腹の上からのエコー
画面にうつったチビちゃんは、順調に大きくなってました(*￣(エ)￣*) ｖ
頭を上にして手足がしっかりみえて、真ん中に心臓がぴくぴくしているのも見えて一安心
今回はエコー好きなＭ先生が担当だったからか、ばしばし写真を撮ってくれました（*￣ω￣）
エコーって、ものの１分くらいしかやってないんだろうけどその間にチビちゃんったら
いきなりむにょむにょ動き始めて、手をのびーーーっ。足をのびーーーっ。
『おっ！すごい元気だ！手足思いっきり伸ばしてるよ。Ｖ字バランスしてるよ（笑）』
先生大笑いしてるし。そんな動いてるチビちゃんに感動･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・
ぽんちゃんは１３Ｗでキック・パンチの練習してたんだけど、それよりも動いてるかも！
写真＜上左＞ 指でもしゃぶってる？
写真＜上左＞ いきなり身体を沈み込んだと思ったら・・・
写真＜下左＞ 数秒したらいきなり足と手をのびーっと前に出してＶ字バランス（笑）
写真＜下右＞ その後、足だけつっぱっちゃって、何か反抗してる？（爆）
エコーが終わったあと今日は血液検査をして終了
体重が、、、、８００ｇ増えてました（￣ー￣；） 次回までは１ｋｇ以内におさめたいところ・・・
ウエスト７５ｃｍ、子宮底長１３ｃｍ
ぽんちゃんのときは、１３Ｗ１Ｄで３日後だったけど ７８ｃｍの１２ｃｍ
ってことはなんだか今回腹がすごいでかい？って感じてるけど実質的な胴回りはそんなに
太くなってないってこと？でも子宮底長が長いってことは、ぽこんってよりも上から下に長く
なってるってことで全体的にでてきちゃってることだよね？
やはり、一度伸びた皮は伸びやすいのかな（笑）
そーいや、ぽんちゃんのときは１３Ｗまでは身体全体の大きさを測って週数だしてたけど
今回はすでに頭の大きさから週数を割り出してた。これって先生の違いかな？
ってことで体調を聞くのを忘れた（；￣ー￣Ａ まぁ、だいたい７ｃｍくらいなんだろう。きっと。
投稿者 nibomama : 22:23
2005年07月18日
暑さに弱い生き物 〓１２Ｗ４Ｄ〓
妊婦って暑さに弱いと思いません？ワタシだけ？
もともと暑さに弱いのに、妊婦だからなのかもうだるくて息が苦しくてしょうがない（;´Д｀）
しかも梅雨明けもうしちゃったみたいだし（-"-;）やめてくれよ、夏が長いのは。
今日は夫実家なのでクーラーもそんなに入れてもらえず、トドのように転がるワタシ
ってかトドのように転がる勇気があるならクーラー入れてもらえって？（；￣ー￣Ａ
たまにこっそり２Ｆにあがり、一室を締め切ってクーラーをつけて１０分ほど涼む妊婦。
お昼前には夫がお昼を買いに言ってくると両親にいって連れ出してくれ、お店で涼む（笑）
暑いのだめなんですってば。(´ヘ｀;) ハァ
それでも食欲は落ちず。あぁ、体重が怖い。明日は検診だっちゅうに・・・
投稿者 nibomama : 22:34
2005年07月17日
ぽこぽこ？ 〓１２Ｗ３Ｄ〓
胎動には早いんだけど、らしきぽこぽこが感じられるんですよ。
でもね、あまりにも早すぎるので違うんだと思います。いや、思い込んでる。
横になってのんべんだらりとリラックスしてるときに、下腹部に ぴくっ
ガスかな？と思ってしばらく様子をみると、それ以降ガスがでる気配もなく・・・
腸の痙攣？胃の痙攣？とも思うんだけど、ほんと胎動に似てるんだよねー
でも違うだろうな。だってまだ１２Ｗになったばかりだもん。
上の子のときは１４Ｗ半ばで胎動を感じたから、１３Ｗくらいだったら感じるかも？
とは思ってるけど、まさか１２Ｗ前半でわかるわけはないよね。まさかねぇ・・・
暑いから身体がだるいのと、たまにお腹が痛い？って思う程度くらいであとは良好
ご飯も量が食べれるようになってきたかも。もう圧迫終わりですか？！
体重の増量に気をつけなければ（｀┏＿┓´;）
投稿者 nibomama : 20:29
2005年07月16日
盆踊りと横浜 〓１２Ｗ２Ｄ〓
昼間は買い物行ったり、にんにくラーメンを食べたり。
夕方から保育園の盆踊りに行き、そのまま旦那実家へ里帰り
１８時過ぎ出発１９時３０分着だったから、夕ご飯は２０時からの遅めだったけど
ぽんちゃんもお昼寝と車の中で寝ていたので、ご機嫌で食べれました。
体調は相変わらず良好。つわりなし。（ってかもうないって！笑）
たまに左側のお腹が痛くなるときあるけど、静かにしてれば治っちゃう。これはなんだ？
投稿者 nibomama : 14:10
2005年07月15日
オリジン弁当２ 〓１２Ｗ１Ｄ〓
夫がめずらしく飲み会だったので、オリジン弁当を買って帰る。
ハンバーグ・からあげ弁当を仲良くぽんちゃんと半分こ♪ムスメと食べるご飯はおいしいねぇ(*￣ー￣*)
ご飯を食べていたら、左側のお腹に つきーーーん！ と激痛。
（-"-;）うっ・・・・イタタタタタ。って感じで ソファーに横になる。ちょっとしたら治る。
まじめに これはやばいっ？！って痛みでソファーに横になる前に携帯にぎりしめました。
一瞬のうちに （万が一これがもっと痛くなったら病院いかなくちゃ。救急車呼んだら
救急隊員の人たちちゃんとぽんちゃん連れてきてくれるかな？それとも隣とかに預けた方が
いいのかな？でも人見知りだから泣くだろうし、やっぱり連れて行ってくれないかな・・・）なんて
考えたりして本当にびっくりしました。結局大事には至らず、痛みも５分もしたら引いたけどね。
一年にそんなにない夫の飲み会の日に痛くなるなんて！とも思ったりね（￣ー￣；）
あれは一体なんだったんだろう・・・ムリはしないほうがいいね。
投稿者 nibomama : 20:21
2005年07月14日
オリジン弁当 〓１２Ｗ０Ｄ〓
今日は午後お休みをしてムスメを皮膚科へ連れて行った。
保育園お迎えは１６時だったので、１時間ちょっとは寝てしまった。
妊婦ってなんで眠くなるんだろうね？なんで眠れるんだろうね？？？
そしてすっかり夜ご飯のお買い物を忘れました。（*｀▽´*）ノ彡 バンバン！
ってことで、夫に会社帰りにオリジンを買ってきてもらう。
ワタシはハンバーグ焼肉弁当。(￣￢￣*)うまかった。
ご飯は全部食べたけど、ハンバーグと焼肉は半分くらいずつしか食べれない。
ワタシって昔からちょっとのおかずで大量のご飯が食べれる人なんだよね（笑）
そうそう、ラキソセリンがつい４日ほどまえになくなりました。カナシイ
しかも便秘は続いており、そうとう今ワタシのお腹の中ではくっさいブツが
つくられていると思われ・・・週末がこわーい！夫の実家にいくんだよな（￣ー￣；）
投稿者 nibomama : 21:55
2005年07月13日
自転車はいつまで？ 〓１１Ｗ６Ｄ〓
自分的には今回の妊婦ライフではまったくお腹も痛くなく、普通に過ごしているからか
自転車はまだまだＯＫだと思っている。
が、まわりからたまに聞かれる。 『いつから歩いてくるの？』
（｀┏＿┓´;）乗れる限り、腹がでかくなってからも乗っていてはだめか？？？
とはいっても、会社までの地獄坂を腹でかになって、自分の重いからだだけでも大変なのに
自転車を引いて登ってくる自信ははっきりいってないです。はい。
辛くなってきたら、坂の下のどこかに自転車止める場所探して（青空駐車っての？笑）
そこまで自転車でこようかな～なんて思ってるんだけど、どーなんでしょうね。
今日で４ヶ月に入りました。
かるーく、７ヶ月くらいまではいけるんじゃないｋ？自転車（*￣m￣）
さて、今日も一日何事もなく快適に過ごす。
最近の食事は一回に食べれる量が減ったので、回数をわけて食べているB
朝家で食パン一枚
会社にきておにぎり一個
お昼にお弁当の３分の１くらい
夕方におにぎり一個
そして夕食はいつもの半分くらい
なんだかんだと結構食べてるような気がするよ（；￣ー￣Ａ
今日の夕食は何がいい？ の問いかけに ナスが食べたいからトマトスパ
ゞ(￣∇￣;)昨日もナス食べたじゃん。なすのから味噌いためだったじゃん（笑）
うちの主人。結婚するまで子供の頃からずっとナスが大嫌いだったんですよ、ほんとの話。
それが結婚してからワタシが普通に焼きナスとか出してたら、逆に大好きになってしまって
なんでいままでこんなおいしいものを食べなかったんだろう？！というほどに。
お義母さんもある日 『あれ？！ナス嫌いだったんじゃなかった？！』 とびっくりしてた
そりゃそうだよなぁ、長年一緒に暮らしてきた息子の好き嫌いが変わってるんだもん。
ナスとベーコンのトマトスパは今日もうまうまでした。
最近塩加減（麺をゆでるときとトマトソースをつくるときの）が上手になってきた感じ（*￣m￣）
投稿者 nibomama : 09:54
2005年07月12日
慣れｽだけ 〓１１Ｗ５Ｄ〓
最近、腹がでぶくなくなった？と思ったいたのは完璧な勘違いだった。
お風呂に入る前に鏡に映った自分をみたら・・・ウエストがないじゃん（ＴーＴ）
はい、下っ腹だけがでているのではなく胃のあたりから腹がふくれてたんです。
全体的にでてきたのでぽっこり感がなくなっただけでした（；￣ー￣Ａ
体重的にはいまだ＋－ゼロ。
できれば５ヶ月すぎるまではこのままでいきたいところ。最終目標＋６～８キロ！！！
さて、昨夜の夕食。
冷しゃぶにネギを乗せてごまだれ和え＆焼きナスをしようかと材料を買って帰るも
ムスメを寝かしつけながら寝たふりをしていたら思いついた。
（この材料だったらタマネギもあるし、ナスの辛味噌炒めもできるじゃんっ！！！）
ってことで急遽、ナスの辛味噌いために変更（*｀▽´*）ノ彡 バンバン！うまかったです。
ナスは乱切りきたら水にさらしてアク抜きを。
赤味噌・砂糖（大１） 醤油・酒・みりん（小１） をまぜまぜして味噌たれつくり。
これは甘いです。
ワタシはネギのみじん切りをこのたれにいれてしばらくおいておいたりもします。
炒めた野菜＆肉に味噌たれを投入してからめ、コチジャンを適量入れて炒めます。
できあがり。うまうまっ(￣￢￣*)
たぶんピーマンとか入れてもおいしいと思うんだけど、うちの夫はあまりたくさんの
具を入れることを嫌うので入れたことがありません。今度入れてみよう（*￣m￣）
投稿者 nibomama : 09:23
2005年07月11日
つわり終了期 〓１１Ｗ４Ｄ〓
初めての妊娠のときの、つわりが突然終わったあのさわやかな朝は１１Ｗ４Ｄでした。
ってことは、やっぱり今回はワタシのつわりはほとんどなかったと思われ
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉわぁい
体重も増えなかったからよしとするか。本当はつわりで３キロくらい減ってほしかったけど（笑）
今日はナポリタンが食べたい。
夫に 『夜はナポリタンでいいか？』 とメールをしたら（仕事中）
『本当はトマトスパがいいけど、ナポリでもいい』 と返事がきた。
いつもなら、じゃトマトにするねと返すところだが、今日はナポリで妥協してもらった。
だって、どーしてもナポリタンが食べたかったんですもの（￣ー￣；）妊婦の決意ってやつ？！
今日はパパの帰りも早く１９時だったので、お風呂にぽんちゃんと入ってもらい
その間にご飯を準備して、めずらしく家族３人で夕食
ぽんちゃんは終始 『おいちいねぇ♪』 とニコニコと食べる。かわえぇのぉ(*￣(エ)￣*)
余談ですが、以前にでたカレー話題
週末に実家に帰ったら、カレーを作ってくれた母。
やっぱり実家のカレーはワタシの好みではなくおいしくいただけませんでした（￣＿￣||）
もちろんそんなことは言わないけどね・・・
どろどろの大きくきったじゃがいも（４分の１くらいにしか切っていない）
実家でつくったじゃがいもだからおいしいだろっ？とカレーを食べながら聞いてくる父に
思わず 『うん。肉じゃがはおいしいね！』 と言ってしまったワタシ（；￣ー￣Ａ
だって、（実家の）カレーはキライなんですもの。
畑を借閧ﾄいるので、じゃがいも・ナス・ニンジン・ネギ・キャベツ・トマト等々いろいろと
すべてが新鮮でおいしいはずなのに・・・カレーはおいしくないんだなーーーー
投稿者 nibomama : 15:32
2005年07月10日
目測ミスと即寝 〓１１Ｗ３Ｄ〓
お腹ぽっこりはしてるんだけど、いままで （こんなにでぶくていいのか？！） と
感じていたくらいのぽっこり感がなくなってきたような気がする。
お腹の出方が落ち着いたっていうのかな？
食事の量は相変わらず、いつもの半分くらい食べるとお腹いっぱい胸いっぱい。
食べたい気持ちがあって、勢いよく食べ始めるのに結局食べれない（｀┏＿┓´;）
なかなか毎日の習慣ってのは抜けきらなくて、自分はこれくらい食べれる！と
思ってるから、肉じゃが食べて焼きナス食べて・・・もう食えんっ！！！（；￣ー￣Ａ
ご飯も味噌汁もその他のお惣菜が食えないのですよ。
あきらかに食べる量のミスなんですけどね。
うまいからって一品を食べ過ぎると、後がまったく入らない～～～。カナシィカナ
そして毎回この同じミスを繰り返すワシ。この量に慣れるまではしばらくかかりそうです（-"-;）
食べ終わるとそれでもムリに量を食べているので、あまりにもお腹が苦しくて横になる。
速攻眠気が襲ってきて、即寝（￣▽￣；）これでいいのか？妊婦さん。
しかも土日は実家にいたので、黙っていればご飯でてくるし、寝たいときに眠れるという
とてもありがたい時間がわんさかとあり、とても心配だった体重ですが
夜、こわごわと体重計に乗ってみると、増減ナッシング！！わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉわぁい
やはり、回数食べても量が少ないと思われ。よかったー
投稿者 nibomama : 20:31
2005年07月08日
お休みでした。 〓１１Ｗ１Ｄ〓
やぼ用で今日は会社お休み。パパも一緒。
必然的に、お昼はまたもやにんにくラーメンへ(￣￢￣*)
カレーやらにんにくラーメンやらなんだか臭いものばっかり食べてるけど
お腹の子が臭くならんだろうか・・・ってちょっと思ったり。（爆）
保育園へいっていたムスメをいつもより早めにお迎えにいって
そのままサイゼリアへいくと、隣の席に隣の家の旦那さんが子供（小学校４年生）と
下のお宅の同級生２人と連れて座ってくるし（￣＿￣||）げっ
こっちは食べ終わる頃だったからまだよかったけどさ。
しかし体調がよろしくてなによりです。（自分のことだろ！）
昼間眠気が襲ってくることはないけど、食後の眠気がすごいです。
食べるとすぐ眠くなる。これ人間の本質だよね（笑）
投稿者 nibomama : 09:26
2005年07月07日
ラキソセリン６滴 〓１１Ｗ０Ｄ〓
なんだか妊婦ライフだから記録してもいいかもしれないけど、
他人様の目につく日記に書く内容でもないので、控えているものがあったりする。
それは『うんちのこと』（/▽＼）♪きゃ （本当は恥ずかしくないのである）
事実、子供を生んでしまうと毎日うんちと何度も対面することになり
保育園に行くようになると、毎日の連絡帳に 「便の硬さや量」 をくわしく書く。
そんな毎日を送っていると、うんちなんて言葉は日常茶飯事のことで
自分のうんちに関しても普通に書いていいのかと錯覚に陥ったりするのですわ（笑）
でも妊婦になると毎日の排泄って大切なので、本当は記録につけたかったり。
で、今朝ラキソセリン（緩和下剤）を６滴飲んだ。昼後に出た。くさかった（爆）
お腹に長く滞留したうんちって臭くありません？（*｀▽´*）ノ彡 バンバン！
投稿者 nibomama : 13:13 | コメント (2)
2005年07月06日
えびカレー 〓１０Ｗ６Ｄ〓
いつの間にか夕飯日記になってるし（*｀▽´*）
今日も一日なんの変化もなく。あ、健康診断があった。
体重はいつも家で量っているよりー５００ｇ。ちょっと嬉しかったけど
たぶんあれは制服の重量として最初からマイナスされているからだろう（がっかり）
夕飯は予告通り昨夜のカレーにえびを投入。うまうま(￣￢￣*)
しかもゆで卵もまたつけてしまった。
でも、うまいのに結局８割で断念（｀┏＿┓´;）
食べたいのに断念するのってすごい悲しい・・・
水菜とトマトのサラダをいつもの白いボール皿にではなく、数ヶ月前にもらった
ヤマザキパンの細長い浅い皿に盛ってみた。なんだかおしゃれ（*￣ω￣）イヒッ
それをみたパパも、「同じ材料なのになんだかお洒落に見えるな。」 やっぱり？
投稿者 nibomama : 20:43
乳が痛い 〓１０Ｗ５Ｄ〓
妊娠発覚してから乳が痛いときがあったが
ここ２週間ほどは、貧相な乳にしていたワイヤー入りブラが痛くなってきたので
ぽんちゃん妊娠時に先走って購入した、ソフトブラの授乳用のやつをやっている。
前回は２枚も購入してほとんど使わなかったけど、今回活用できてよかった（*￣m￣）
でかくなっている様子はないけど、ふっくらとしたような気もする（願望か？！）
でも確実に、チリチリというかピリピリと痛いときがある。
投稿者 nibomama : 09:40
2005年07月05日
わかるって
保育園の帰りに下の奥さんと会った。
ワタシは帰り道で、あちらは迎えにいくところ
『お腹、わかるようになってきたねー』といわれた。自腹か？！（；￣ー￣Ａ
でもそれは妊娠を知っているからであって、まだ知らない人は見ると
（・・・太ったのか？！）って思うくらい。いや、太ってますけどね（笑）
前回の出産から結局３～４キロ戻らなかったし（ＴーＴ）ははーん
さて、今日も一日気分よし。つわりなし。
夕方調子こいて、スコーンを少し食べたら気持ち悪くなって吐いた（￣＿￣||）
これについてはつわりでもなんでもなく、食べたのがいけない。
自分わかってます、はい。
気分もよく今日はカレー♪最近自分のつくるカレーがおいしい。
小さい頃からカレーがキライだったんだけど、それはなぜだろう？と考えてみたら
母が作る、野菜ゴロゴロのどろどろカレーが嫌いだったことが判明
ワタシのカレーは野菜は全部１ｃｍ角より小さいくらいに切って２・３時間煮込むため
ほとんど原型をとどめておらず。肉も煮込むと、ぼろぼろになって原型とどめず。
辛口カレーでつくっても、野菜の甘みがでていてほとんど辛くなーい♪♪
しかも、水を規定よりも多めにいれてスープに近いくらいのサラサラカレー。
これについては好き嫌いだろうけど、夫もこれが大好きだからよかった～
今日ははゆで卵のスライスを乗せて食べたので、明日はえびを入れる予定(￣￢￣*)
投稿者 nibomama : 20:10 | コメント (4)
2005年07月04日
ないみたいねぇ
やっぱりつわりはないんだな（*｀▽´*）
二人目でつわりがひどいとか聞くことあるけど、私の場合は会社にきてるし
昼間ムスメが保育園にいっているってことだけで精神的にも楽ちんなのかも。
万が一つわりがきても、保育園に預けることができるって余裕がいいのかもって思った。
そして今日は雨なのでめずらしく徒歩通勤してみた。いつもは自転車ね。
たまにはあるきってのもいいかなー。夏が終わって秋の季節がよくなったら歩こう（笑）
今日の夕飯は、じゃがいもとベーコンと水菜のマヨネーズ炒め。うまかった(￣￢￣*)
いつもの８分目で腹いっぱいってのがなかったから、量も案外食べれちゃったかも
体重やばめ？？？（￣＿￣||）
投稿者 nibomama : 21:49
2005年07月03日
腹がつってる？
たまに腹の中心からちょっと横のあたりがつる感じ？？
引っ張られてる感覚かなぁ・・・なんだか嫌な感じ。
そんなときは、ムリせずに横になるようにはしてるんだけどこれって張りの前兆かなぁ。
たまにお腹に鈍痛がくることもでてきたし、自分は妊婦？！って思うことが多くなってきた。
いや、妊婦なんだけどね（笑）
それでも寝込むほどではないので、近くへお買い物へお出かけはしたけどね。
夜は冷やし中華。これじゃぁ少ないだろっ？！って自分でも思う量を皿に盛ったんだけど
やっぱり８割ほど食べると、『お腹いっぱい・・・』状態。なかなか量が難しい（｀┏＿┓´;）
投稿者 nibomama : 09:27
2005年07月02日
超下痢とわき腹痛
銀座にいく予定があり１５：３０に出る予定なのに、１５時になったら腹が激痛
Σ┏（|||｀□´|||;;）┓これって下痢じゃないですか？！
それから頑張ること１５分。でるでるう～ん・・・って感じ。いや、笑い事ではない。
一度トイレから出るも、まだお腹に違和感（－＿－；） その後またこもる。
やっとでてきたのが１５：３０。出かける時間じゃん！！！とあわてて準備するも
なんだかわき腹が痛い・・・。食後に走ってわき腹が痛くなる感じ（￣＿￣||）
そのまま車で出かけたんだけど、どーも運転中にわき腹に激痛が走って体調不良。
銀座に４０分ほどで到着して、お店に入ってもちょっと痛い。
でもそれからいつの間にか治ってた？？？
今日の夜は、銀座の土佐料理のお店で魚料理三昧でした。
どーやら味覚はまだまだかわってないらしい。普通にお刺身もおいしくいただけました。
投稿者 nibomama : 09:20
2005年07月01日
ナスとベーコンのトマトスパゲティ
あまりにも体調がよくて何もないと、本当に食事日記になっちゃいそう（；￣ー￣Ａ
で、今日も体調がよかったので買い物へ行きスパゲティに決定。
うちの主人がトマトが大好きで、スパゲティももちろんトマトが大好物で
私はあまり好きじゃなかったのに、いつの間にか作るようになってしかも好きになってた（笑）
『スパゲティは何がいい？』 と聞くと必ず 『トマト』
これが毎日聞いても、トマトだからびっくりするんだよね～（￣ー￣；）そこまで好きなんだと。
野菜の具を毎回ちょっと変えるんだけど、先日話をしたら私はアスパラが好きだけど
主人はナスが好きだと。ナスって結婚したときは食べれなかったじゃん（爆）
なすとベーコンのトマトスパゲティ。うまかったどす(￣￢￣*)
しかも久々にミスタードーナツを買ってきてくれたので、食後のデザートにドーナツ♪
あまり量は食べれないけど、おいしくものが食べれるって幸せ～
･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・
投稿者 nibomama : 09:07