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2005年09月14日
カチカチ腹 〓20W6D〓
検診が終わり、なんとなく自分の体重管理にゆるみがでてきているワタシ(; ̄ー ̄A
いけんいけん・・・
今日は午後一に打ち合わせが入っていたので、ラキソを昨晩は飲まなかった。
すると、お腹が張る張る( ̄ー ̄;) 毎日出してないともうエリアが足りないのかな?
食べてなくてもお腹がパンパンで、ちょっと歩くと全体的に硬くなる。あ~懐かしい(笑)
そうそう、これが疲れたときに張るってやつだ!と実感しながらも休むとお腹が緩む
でも子宮収縮の張りではないので全然余裕のよっちゃんです( ̄ー ̄)v
保育園へムスメのお迎えにいったとき、担任の先生に初めて 『お腹・・・いますよね?』 と聞かれた。もともとだぼっとした服を毎回着ていたので、先生の中でも (そうだよね?)(え?違う?) とちょっと噂になっていたらしい(* ̄m ̄) そうか~、とうとうワタシも妊婦に見えるようになってきたのかぁ。そういや今日スーパーで買い物していたら、レジのお姉ちゃんがおもむろにワタシの食材を袋にまで入れてくれて渡してくれた。暇だったから入れてくれたのかな?とも思ったけど、後ろに人が並んでいたし超暇ってわけでもなさそうだったので、きっとちゃんと妊婦に見えたのだろう(* ̄ω ̄) 人の親切が受けられるお年頃になってきたようです。妊婦はまわりから優しくされ、大切にされ、親切にされるよね。これから生まれるまで、この女王様気分をじっくりと味わおう。もう二度とこの妊婦ライフはこないわけだし。
〓体重〓 スタートから+3.8kg 目標まであと1.8kg
<朝> 食パン2/3 なし2/3 アイスコーヒー
<昼> 小エビのサラダ 緑野菜の冷製スープ
<夕方> ナポリタン(小皿)
<夜> えびちり 納豆 キムチ
<おやつ> バームクーヘン1切れ
<仕事中> テツタブ・くきわかめ
便がでてないのと、なんとなく気持ちの緩みがあったけど
一気に+500gも増えるとはっっっΣ┏(|||`□´|||;;)┓
一緒にあまり量を食べれないので、小分けして4食にすることにしました。
朝:7:00 昼0:00 夕方18:00 夜21:00
夕方ムスメと一緒にちょっと食べて、あとは主人と一緒に夜少しね
投稿者 nibomama : 2005年09月14日 22:07